パワハラ・モラハラを感じたらどうすべき？保育士の相談窓口まとめ

〜保育士のための相談窓口まとめ〜

「人前で大声で怒鳴られるのが日常」
「人格を否定するような言葉を繰り返し言われる」
「無視や陰口が続いていて、仕事に集中できない」

そんなつらい状況に心当たりがあるなら、それはパワハラ・モラハラの可能性があります。

保育士という立場上、園長や先輩に逆らいづらい…と我慢してしまいがちですが、あなたが悪いわけではありません。

この記事では、保育士がパワハラ・モラハラを受けたときに**「どう動くべきか」「どこに相談すべきか」**を具体的に解説します。

そもそも、どこからがパワハラ・モラハラ？

⚠ “自分のせいかも”と思ってしまいがちですが、ハラスメントを受ける側に責任はありません。

スマホのメモやノートに、日付・内容・言われた言葉・相手の名前などを記録しておきましょう。

→ 証拠として有効です。

園内に信頼できる同僚・主任・園長がいれば、一人で抱え込まずに打ち明けてみましょう。

ただし、相談が難しい環境なら、園外の相談窓口に頼るのがベストです。

厚生労働省が設置。パワハラや職場環境の問題を無料で相談できます。

保育士に限らず、職場のハラスメント全般を匿名で相談可能。

自治体によっては**「保育士なんでも相談」窓口**が用意されており、転職やメンタル面の相談にも応じてくれます。

✅「〇〇県保育士相談窓口」などで検索してみてください。

精神的苦痛が強い場合や、退職・損害賠償を検討している場合は、法的サポートを受けるのも選択肢です。

「今すぐ辞めるかはわからないけど、いざという時の選択肢がほしい」
そんなときは保育士専門の転職エージェントに相談するのもおすすめです。

職場の人間関係やハラスメントで苦しんでいると、「もうどこに相談すればいいのかわからない」と感じてしまうこともあるかもしれません。
でも、あなたの味方になってくれる場所や人は、必ずいます。

あなたの心が壊れてしまう前に、声を上げる勇気を持ってください。
自分を大切にする行動は、間違いなく「正しい選択」です。